miércoles, 8 de marzo de 2017

Margalef + Boulder Indoor Lleida

Tres días non stop para el rebaño!



Empezamos el sábado por Margalef, una toma de contacto un poco "recia" debido al frío y al viento pero conseguimos escalar. Domingo, un día más apacible y unos deberes más serios hacen que escalemos un buen puñado de vías, resumen:
- Rebeca: in the well, pero saliendo, tacha varios 7b's
- Laura: consigue tachar uno de los "huesos" de su pirámide, 7b a vista!
- Sonia: creemos que todavía sigue en la vía de calentar, del sábado!
- Celia: la reina de los sextos, las retiradas a tiempo y el pentasalto!
- Juan: el rey de los sextos y de los bloques sin pies

Ahí van unas cuantas fotos







El lunes vamos para el Boulder Indoor Lleida. Aprovechamos para hacer un simulacro de competición, 5 bloques x 5' por bloque x 5' de descanso. Una buena sesión en un muro mejor aún.

Sonia en acción

Acabamos evaluando los problemas no resueltos

Juan, también el rey del press banca

Majestuoso pies al aire

Y que siga la roscaaaa

Beeeeeeeeeeeeeee

viernes, 24 de febrero de 2017

En marcha!

Empezamos con las Pruebas de Selección que tuvieron lugar el día 21 de enero, en las instalaciones Climbat de Dock39, las cuales tuvieron una acogida espectacular, hasta 26 inscritos! Nos quedamos sin palabras para agradecer a todos/as los/as vinisteis a pasar una buena mañana de entreno con nosotros, sin vosotros nada de esto sería posible así que MIL GRACIAS!

Una vez concluidas viene lo más difícil de la temporada, seleccionar a las ovejas para formar el rebaño de 2017, cuyos nombres propios son:

- David González
- Enrique Beltrán
- Juan Marzo
- Sonia Marquier
- Celia Jiménez
- Laura Pellicer
- Lourdes Hernández
- Adriana Entrena
- Elia Espin
- Marina Pablo
- Lierna Burillo
- María Laborda
- Pedro Novella
- Edurne García
- Jaime Marzo
- Valentina Carrodilla

Enhorabuena a todos/as los/as seleccionados/as, y para los/as que no ha podido ser, recordar que quien la sigue la consigue así que a seguir entrenando y disfrutando! Y por supuesto os esperamos con los brazos abierto el año que viene.

Y el rebaño ya se ha puesto en marcha. Varios entrenamientos en la sala de la Caverna Boulder Club



Más entrenamientos en el dock39 con el grupo de peques, aprovechando también para repasar alguna que otra maniobra con cuerdas



Y como colofón la 2ª competición internacional de Escalada en Bloque Ciudad de Huesca 2017. Un evento con una calidad digna de competiciones nacionales en cuanto a todo, organización, estructuras, presas, equipadores (Taus y Citro)... enhorabuena al Club Peña Guara y a todas las personas que estuvieron implicadas.

Ahí van unas fotos de Laura Llovería, podéis ver también vídeos y más fotos aquí 










Y seguimos!!

Beeeeeeeeee



martes, 3 de enero de 2017

Pruebas de Selección del GTEDA FAM 2017

Ya tenemos la fecha para las Pruebas de Selección al Grupo de Tecnificación de Escalada de Aragón! 

21 de enero (sábado) en Dock 39 (Zaragoza)

Hora de inicio: 11:30 de la mañana. Durarán hasta las 14:30 más o menos.

Como cada año, el grupo de tecnificación se pone a cero y hay que hacer un nuevo equipo.
Serán el 6 de febrero, sábado. 

Pasaremos una buena de entrenamiento tanto en boulder como en vías!

Los únicos requisitos:

  • Tener una edad comprendida entre los 11 y los 19 años (Año de nacimiento de 2006 a 1998)
  • Todo aquel escalador/a mayor de 18 años, deberá tener un nivel mínimo en roca de 7b+ (chicos) y 6c+ (chicas). Para las edades inferiores no es un requisito indispensable.
  • Rellenar la "Ficha de Inscripción.
  • Los menores de edad, también tienen que presentar la "Autorización paterna" (adjunto). 
  • Estar federado para el año 2017 en la modalidad adecuada.
  • Enviar todos los documentos, “FICHA DE INSCRIPCIÓN + AUTORIZACIÓN PATERNA + COPIA TARJETA FEDERATIVA a la siguiente dirección fam@fam.es  con fecha límite el 13 de enero de 2017.


Tenéis todos los documentos pinchando aquí: www.fam.es 

Traer vuestro material propio de escalada: arnés, pies de gato, magnesio y casco.



Será un placer que nos acompañéis en este viaje!! Os esperamos!!

Beeeeeee


viernes, 25 de noviembre de 2016

Intercentros y Selecciones de la FAM

Un año más, una cita ineludible en el calendario, la reunión de Grupo de Tecnificación y Selecciones de la Federación Aragonesa de Montaña, y qué mejor escenario que las instalaciones de la Escuela Aragonesa de Alta Montaña ubicada en Benasque.

Fin de semana de charlas sobre nutrición, medicina del deporte, taller de fisioterapia y unas buenas sesiones de entrenamiento!! Así da gusto!!

Y con esta concentración, damos por finalizada la temporada del GTEDA FAM, atentos que en breves publicaremos las fechas de las pruebas de selección para el año 2017, esto sigue!!

Beeeeeeeeeeee




viernes, 4 de noviembre de 2016

Albarracín!

Albarracín es de nuevo el escenario perfecto para sacar brillo a las yemas. Un fin de semana intenso por las piedras del rodeno, bloques preciosos, numerosos rotpunks... y los brazos echos polvo!! Objetivo cumplido!!

Laura volando

Juan en el Varanito

David manteleando

Varanito

Enrique en un bloque asequible pero expuesto

El rebaño!

Sonia calentando

Enrique bloqueando a tope

Rebeca, la trave de techos

Juan, técnica de pies en estado puro

lunes, 17 de octubre de 2016

Campeonato de España de Escalada de Dificultad Juvenil

Climbat la Foixarda acoge el Campeonato de España de Escalada de Dificultad Juvenil 2016 y para allí que fue el rebaño aragonés. Hasta 95 participantes dieron vida a la competición y nos hicieron vibrar, vamos que si hay cantera!

Felicitar a todos los/as competidores/as que lo dieron todo, y en especial, a Rebeca Pérez que se lleva un merecido oro fruto del trabajo y del tesón, enhorabuena! El resto del rebaño también cuajó buenas actuaciones, hay que seguir trabajando y mejorando, con ilusión siempre.

Ahí van unas fotos de la competición

Lourdes y Juan visualizando las clasificatorias

David González luchando en su vía clasificatoria sub-18

Rebeca Pérez

Celia Jiménez, se mete en la final sub-18 femenina

Laura Pellicer también en la final, en su categoría sub-16 femenina

Sonia Marquier, encarando un exigente movimientos en la 3ª chapa

María Laborda en su primera competición nacional

Jesús Joven en la clasificatoria sub-20

Enrique Beltran, que también se mete en finales!


Rebeca Pérez en la vía de la final

Chapando la reunión de la victoria!

Podium femenino sub-20

Campeona

Para acabar de redondear el fin de semana, un buen entrenamiento en SharmaClimb!




Too much pumpy




Seguimos!!

Beeeeeeeeeeeeeee